הריברסינג, נשימה מעגלית, הוא תהליך עדין ועוקף שכל, המשמש לריפוי רגשי פיזימנטאלי ורוחני.
לטכניקה זו עשויות להיות השפעות חיוביות על בריאות ואריכות ימים בין היתר בשל השפעתה על הגדלת נפח הנשימה. אולי זה נשמע מובן מאליו, אך רובנו לא נותנים על כך את הדעת:
איכות הנשימה שלנו משפיעה דרמטית על איכות החיים שלנו.
הגדלת נפח הריאות יכולה להיות בעלת השפעה מאד משמעותית. רוב האוכלוסיה נושמת נשימה מצומצמת ושטחית. זה מתחיל כבר בגילאים צעירים ומחמיר עם הגיל.
תהליך מודע של ריברסינג יכול לעזור משמעותית להגדיל את נפח הנשימה ולשפר את זרימת החמצן ואת ההזנה של כל האיברים בגוף. זרימה תקינה של דם וחמצן לאיברים, מזינה את התאים ומאפשרת להם לבצע אתתפקידם בדרך יעילה יותר.
למשל יצירת האנרגיה בתוך המיטוכונדריה, שחרור ונטרול רעלים שנוצרים בכל גוף באופן טבעי וגם רעלים כתוצאה מזיהומים ורעלנים חיצוניים שאנחנו מוצפים בהם בעולמנו. כשיש בגוף חמצן בצורה נאותה, הוא מרגיש הרבה יותר טוב ומבצע את משימותיו בדרך יעילה יותר.
בנוסף, כשנפח הנשימה גדול יותר, הגוף מצליח לשחרר את הפחמן הדו חמצני בצורה יעילה יותר. ריכוז גבוה של דותחמוצת הפחמן הינו רעיל לגוף ומייצר תופעות שליליות בגופנו.
הסרטון שלפנינו מסביר את תהליך הובלת החמצן מהריאות לרקמות.
הזדקנות היא תהליך טבעי ובלתי נמנע, אבל ניתן להאט אותו. מחקרים רבים מראים שניתן לעכב תהליכי הזדקנות וכל מה שניתן לעשות בתחום, מבורך.
הריברסינג באמצעות טכניקת נשימה מעגלית, עשוי לשפר פרמטרים שונים הקשורים להאטת תהליכי ההזדקנות. לאחר תרגול ריברסינג, יותר אויר נכנס לריאות, ומשם הוא מגיע לכל מערכות הגוף. כל המערכות פועלות בצורה יעילה יותר. הריברסינג גם מאפשר להוריד רמות סטרס שאחראיות על תהליכי בלאי והזדקנות בגוף. הפחתת סף הלחץ ושהייה במצב פרה סימפטתי, מאפשרים לשחרר זכרונות וטראומות המהווים עומס על הגוף והנפש ותורמים אף הם ליצירת עקה ( = סטרס)
בזכות הפעולות האלה, הגוף מתפנה לריפוי ולשיפור המערכות השונות. מערכת החיסון מתחזקת, תאים מתחדשים, המוח הופך להיות יותר פלסטי גמיש ומחודד.
התחושה היא תחושה של 'חזרה לנעורים'; הן רגשית והן פיזית.
שיטה הפועלת לתוצאה דומה היא השימוש בתאי לחץ למטרות רפואיות טיפוליות וגם לשיפור והצערה של העור וכל מערכות הגוף. תא לחץ מביא את החמצן בלחץ גבוה וגם מעלה את כמותו. בריברסינג מתקיים משהו דומה לתא לחץ. בריברסינג מתקיים אפקט חשוב נוסף שאינו מתקיים בתא הלחץ והוא - לקיחת אחריות אישית על התהליך. בריברסינג - אתם המטופלים אקטיביים- נושמים נשימה מעגלית באופן מסויים שדורש בחירה. בחירה להרפא ובחירה בשינוי.
אתן.ם מביאים את הריפוי. לכם.ן המפתח. אתם אקטיבים בנשימה שלכם ויש לזה אפקט פסיכולוגי חשוב על המעורבת שלכם בתהליך הבחירה ליצור שינוי ועל תחושת השליטה והעוצמה.
בתהליך הריברסינג, המון רבדים של גילוי עצמי, תובנות, הרחבת התודעה. הטיפול עובד על הרובד הפיזי והרגשי. אין הרבה טיפולים היום שיכולים בזמן יחסית קצרובדרך טבעית, להביא לתוצאות כאלו גם בנושא האנטי אייג'ינג.
מספיק להתבונן בכל מי שיוצא מתהליך ריברסינג, כדי לזהות שמשהו עמוק התחולל בגופו ובנפשו.
באמת, שעוד לא פגשתי כלי עוצמתי כזה, שיש לו כל כך הרבה איכויות ופוטנציאל כזה גדול ושהוא זמין לנו תמיד!
מאחלת שהגיל הביולוגי יהיה צעיר יותר מהגיל הכרונולוגי!
באהבה,מחכה ללוות אתכם בתהליך
יעלה קשת